场地里同时行的，三组分并，为了保证选手均衡数量，所以108人分开来，每项运动都只能选报36人。选报次序也班次来，但报名完成后，可以有半天的时限让队员们相互调济换参赛项目。

“嗷嗷嗷！我不会游泳啊！”

“攀岩、吊环通都需要手臂力量吧！我手没什么力气啊！我还不会游泳！要完！”

“导师！能不能游泳圈游？”

学员们听到这样凄惨而奇葩的比赛项目，顿时炸锅了，尤其那些分在f班，还弱走致可路线的，简直泪都要飙了，千奇百怪的问题争先恐后抛向导师。

霍冉冷酷地只回答了一个问题：“可以游泳圈。大家加油！”

“下面我来说明一下后续任务……”

“没完了！”成宇哀号一声，夸张地倒下，靠在旁边a班林旭东的肩膀上嘤嘤嘤。

“别闹，仔细听。”林旭东他的短发，全神贯注地盯着霍冉。

视频墙上三格运动示范消失不见，取而代之的是一曲歌舞demo——节目主题歌《炼制》。

7位舞蹈者伴着激越的曲，着节奏明快的舞蹈，相当可又洗脑的歌词从音响中播放来，在大厅里萦绕盘旋：

嗨！有一个奇怪的法则，

只要亲的你注视着我，

用一开怀，

用一珍惜，

再加一鼓励和喜，

就能炼制全心全意只为你的，最好的我！

请不要放弃，

请不要哭泣，

请不要转开目光，

只要亲的你注视着我，

再无力的翅膀也能育飞的力量。

……

分曲调虽然有些，但整而言这支曲非常动听耳，上却有难度，再上那青洋溢，相当“挑人”的可动作……霍冉微笑着说：

“每一位选手到达运动项目终后，都将会面对‘歌霸王’，请对着它尽情歌唱舞蹈我们的主题曲吧！导师们将会通过你们的表现，决定最终正式演主题曲mv的主演7人，以及其中的位人选。

可能有些‘聪明’的学员就会想着节约能慢慢来，歌舞表演时能表现得更好……很不幸，规则规定，同组三项运动速度最慢的那位学员，‘歌霸王’评分将被扣减3分。歌霸王评分70以下的，嗯，那就注定落选了。